HSPこじらせモグズライフ

20歳頃アーロン博士の本と出会い、HSPを自覚して心が軽くなったものの、非HSPになりたがりでこじらせてしまっているアラフォーの雑記ブログ。

2019-08-09から1日間の記事一覧

セットで習慣化

昨日は、4分腹筋プログラム→オイルを塗る→15分半身浴をしました。 mogさんは何かし始めると、し続けるタイプで、途中でやめたり、何かしながらとかは苦手です。 それに何か気になるとそれを放って置けなかったりして、どんどん時間がなくなります。 そんなmo…