HSPこじらせモグズライフ

20歳頃アーロン博士の本と出会い、HSPを自覚して心が軽くなったものの、非HSPになりたがりでこじらせてしまっているアラフォーの雑記ブログ。

ウランちゃん

リラク

昨日は、肩も痛いし、頭痛も酷いので、一ヶ月ぶりにマッサージに駆け込みました。 3月から一ヶ月に1,2回マッサージに行くようになりました。 お金もかかるし、癖になるとよくないとも聞くし、面倒だし、 それでも一ヶ月に1回続いてるのは腰が重いmogさんにし…

足湯

自宅で足湯を始めて2回目。 熱中症ぽいのか15分が限界みたいです。 血行促進、むくみとりと足首のくびれを作るため、続けています。 足首のくびれがないのは遺伝なのですが。。。 まだ諦めてません!