HSPこじらせモグズライフ

20歳頃アーロン博士の本と出会い、HSPを自覚して心が軽くなったものの、非HSPになりたがりでこじらせてしまっているアラフォーの雑記ブログ。

理解する

俺都合〜俺が俺なら、私も私

歩み寄りしない夫だなと 薄々は感じながらも 家族だから "わたしたち"になれるように お願いしたり合わせたりしてきたけれど はりぼてみたいで というか まだまだまだまだまだまだまだまだ… 時間がかかるみたいで この夏の暑さに瀕死状態のわたしには 耐えら…

なかなか許せないもの

よく気がつくのはいいところなんだけど 気がついてイライラしてしまうのは困っています。 なんでスルーしにくいんだろう? 鈍感じゃなくて敏感だから? どうしたらいいんだろう? 許すといいと言っても許せない時は? なんて、もう考えること自体やめてしま…

妻が怪我したら夫は?3ヶ月目

目次 会う人会う人に怪我の様子を聞かれる メリットと取り引き 小さな声に耳を傾ける 怪我をして2ヵ月が過ぎました。 完治まで後少しですがまだ怪我人です。 怪我人としての疲れと慣れが出てきてますし、 夫は怪我人の夫としての疲れと慣れとが出てきている…

妻が怪我したら夫は?

目次 散らかさなくても散らかる 夫は夫 ちょうどよい距離の友達 ちょうどよい距離になりたい なんだかんだ夫は頼りになる 散らかさなくても散らかる 怪我して家で静養しているものの、 なかなか難しいです。 日に日に散らかっていく我が家。。。 散らかして…

【断捨離】収納上手?!

目次 片付けスイッチオン 収納上手な彼 試行錯誤するのは… 2人でキープしたい 片付けスイッチオン 調味料のシミが気になったのか、ふいに流し台の下の物を出して、 片付けました。 住んで3年になるこの家で、 こんなものあったんだ?!というものが発見され…

PayPay最大20%還元で不具合?

目次 PayPay登録しましたよ お買い物には時間も手間もかかります お得を受ける権利? 不具合はないように努めても、あってもおかしくない PayPay登録しましたよ 昨日のPayPay最大20%還元、不具合が生じて大変でしたね。 mogさんはその1日に備えて、 前からど…

1日ナイショで1めんどくさい

目次 めんどくさいというストレス 失敗はめんどくさい 生きることはめんどくさいこと ナイショでめんどくさいことをして自分を好きになる めんどくさいというストレス mogさんはめんどくさがりやさんなので、 めんどくさいことをなるべく排除していくことが…

今週のヘルシー?生活 【前半】休息中

【1日目】 昨日、やりすぎかな?と思うくらいマッサージクッションをしたり、 寝転びながらゆっくり手足を伸ばしたり動かしたりしてたのがよかったのか、 少し楽になりました。 脳について勉強して、 くよくよ過去と未来に悩まないこと 今の自分の呼吸や身体…

サボってるのがバレた?!

目次 家事はできてて当たり前?! 家庭内パワーバランス 家事はできてて当たり前?! サボってるわけではなかったのですが、 夜出かける前に夕飯ができていないことが続き、 指摘されてしまいました^^; 共働きなので、どちらが準備するとかないはずですし、 …

いてくれてありがとう♡

目次 彼から言ってほしい言葉 彼女から言ってほしい言葉 "いてくれてありがとう" 彼から言ってほしい言葉 結婚してから2年半が経ちますが、 結婚してから毎日、時々、諦めながらも、彼に教え続けていることは、 "愛してる"と言葉に出して伝えようということ…

今週のヘルシーライフ? 眠れなかった原因は…

【2日目】 ゆっくり休む 【3日目】 海へ行く 【4日目】 もろみ酢1本を飲み終わる 半身浴 【5日目】 半身浴 【6日目】 マッサージクッション 【7日目】 昨日は寝たものの夜中に起きて、眠れませんでした。 時々、足に違和感があって眠れないことがあります。 …

500円貯金に一喜一憂

貯金ができない彼が、500円貯金をしてるのを見て、 愛情を感じました。 目次 500円貯金に一喜 500円貯金は"家族"?のため 500円貯金の理由はなんでもいい 500円貯金に一喜 彼には家族を経営していくプレッシャーがあります。 彼独特のプレッシャーがあること…

文章が書けるということ

電車での会話で、文章を書くのがとにかく苦手!という声が聞こえてきました。 そんなに苦手な人がいるんだ?! って思いました。 文章を書かされるのは嫌ですが、 イヤイヤでも何かは書けるなあと 思って、 文章を書けるって当たり前ではないんだなあと 新た…

ざっくりお小遣い帳 2週目 どっちが払う?

ランチ代¥4,100 交通費¥900 レジャー代¥3,600 マッサージ代¥6,000 食費¥2,800 (Suicaチャージ¥3,000) 計¥17,300 体調を崩してなかなかお買い物に行けず、 食費が少なめになってます。 お家にあるもので、賄ってました。 レジャー代はトータルで¥1〜3万円かか…

"奥さん"とは?

"玄関に置きっ放しの宅急便、片付けてほしいな〜" 家族に思ったことは言うのですが、 めずらしく、何も言わず、 何日も経ってから、 移動されてました。 そして、"ありがとうございます"と言います。 ちょっと違うなあと思いながら。 goさんの荷物を goさん…

今日はみんな優しい?!

日中は湿度がとても高かったですが、 夜はだいぶ過ごしやすくなってきた気がします。 今日は、人がみんな優しくて、 mogさん、一人でいても悲しいこともなく、 仕事でのハプニングはあり、自分なりに力を尽くしましたが、 自分では解決できず、それでも、自…

自分に勝つ

昨日の自分より今日の自分 とか 他の人と比べない とか 不動のゴールデンルールですよね。 ついつい過去の自分について悩んだり、 他の人と比べて幸せとか他の人と比べてダメだとか 自分の感情に振り回されたり、 してしまいがちです。 ローランドさんへのイ…

呼吸ができないと苦しい

昨日は、小一時間のランニング+ふくらはぎのマッサージ+半身浴15分をしました。 ランニングは7月か8月に始めてから3回目となり、体がだいぶ慣れてきました。 1回目は緊張感があり、2回目は慣れつつあるもしんどかったですが、3回目は力の抜き方がわかって…

【重要】夏休みはやっぱり家でゴロゴロ

みなさま、お盆疲れしてませんか? 夏休みはどこも混むので出かけないのですが、 オフィス街の人の少なさに惑わされて お出かけしたら 居酒屋のお料理が残念だったり、(これは元々?) 他のサービス店では店員さんが混んでもいないのに、 "いらっしゃいませ"…

テレビドラマ 凪のお暇 第4話

最後のシンジが凪の前で泣いてるところで泣いてしまいました。 人って他人のことをほとんどわからないし、 知られたくないし、 わかりたくない、 自分のことも 他人のこともわからないふりしたい、 というところがあるのでしょうか? でも、気持ちが抑えられ…

言葉はスルー、気持ちをキャッチボール

夏風邪? クーラー病? マスクして寝てるのに、頭痛いし、喉カラカラでしんどいです。 昨日は、湯船に浸かって、浸かり始めたら、goさんから帰るコールがあり、あわててバスルームを後にしました。 自分のしたいようにしたらいい、と言われるものの goさんは…

気持ちはいつも不安定

人生で一番嬉しかったことって何ですか? mogさんが一番嬉しかったのは、 goさんに交際を申し込まれた時です。 その後、彼と結婚して、幸せを感じる時があるからですね。 でも、これから、彼を失ってしまったら、 一番嬉しかったことのままかもしれないし、 …

他のことやってる

昨日は足湯しませんでした。 代わりにしていたのは、インターネットショッピングです。 ずーっとです。 何を買うか買わないか考えてばかりで 買い物は終わりません。 考えてるうちに売り切れも出てきました、ショック。。。 買っても半分は返品します。 買っ…

共有家事

昨日は暑かったですね(ノ_<) 今日も暑いでしょう! 暑いのに弱いmogさん 暑いのもへっちゃらgoさん mogさんは 昨日はだるいし、気持ち悪くなるし、コンディション指数20/60でしたが、 今は30くらいでしょうか。 食器を片付け、お洗濯を2回しております。 シ…

コンディション指数

コンディション指数化始めました。 60:まあまあ、mogさん100いきそうになって、その後1になるリスクがあるので、ベスト数値を60に設定しました。 相対指数なので、夏は自分褒め指数っぽくなりそうです。 0:生きてる限り0はないです、加点方式です。 気持ちの…

ダイエットに取り組む

goさん、ダイエットを始めて約2ヶ月。 -4kgのダイエットメニューは… 1)食事の前に生野菜(キャベツの千切り)を食べる 2)夕食の時間を早めにする 3)夕食で炭水化物をとらない 4)週1〜2回のランニング 5)腹筋を鍛える 加えて、裏メニュー、mogさんが気をつけて…

生理中、ミント系に弱くなる

生理2日目、何をするのも億劫ですが、 足湯しました。 半身浴の効果があるとか?! 1時間くらいしたいなあと始めたら 15分くらいで出たくなってしまい、 時々、足を外に出しながら、40分足湯をしました。 蚊に刺されやすいので、独特の香りですが、グリーン…

ウエディングドレスとバイクは同じ?!

goさんの世界ではmogさんのウエディングドレスに価値はなく、 mogさんの世界ではgoさんのバイク(趣味)に価値がない。 ウエディングドレスの大変さ、わかってもらいたかったですね〜 goさんの指標が親友の5年以上前の激安ドレスだったから、予算面わかっても…

ツキイチ!生理ちゃん

インターネットで"ツキイチ!生理ちゃん"はじめて見ました! 漫画です。 作家さんは男性のようです。 2019年11月9日二階堂ふみさん主演の映画が公開されるそうです。 擬人化された生理ちゃんが結構リアル。 生理と付き合いやすくなりそうです。 つい先ほど終…

お腹は空いてます

お腹は空いてるもの、お腹の調子が悪いので 気軽に今朝の朝食はチョコチップスナック2本。 買っておいてよかった^ ^ そして、昨日のうちに、根菜のお味噌汁と煮物を作っておいてよかった。 仕事以外はなるべく休息しようと思います。