HSPこじらせモグズライフ

20歳頃アーロン博士の本と出会い、HSPを自覚して心が軽くなったものの、非HSPになりたがりでこじらせてしまっているアラフォーの雑記ブログ。

気持ちはいつも不安定

 人生で一番嬉しかったことって何ですか?

 

mogさんが一番嬉しかったのは、

 

goさんに交際を申し込まれた時です。

 

その後、彼と結婚して、幸せを感じる時があるからですね。

 

でも、これから、彼を失ってしまったら、

 

一番嬉しかったことのままかもしれないし、

 

逆にせつないことになるかもしれないです。

 

気持ちはいつも不安定です。

 

イライラしていて、その時にMAXになった感情を発したり、

 

悪いようにとらえてしまったり。

 

上機嫌で、嫌味を言われても笑顔スルーできたり、

 

なんでもできるような気持ちになったり。

 

だから、ほのかでも嬉しかったら嬉しい、ほのかでも楽しかったら楽しいを守りたいし、

 

ほのかでも悲しかったら、ほのかでも怒ってたら、そうだよね、そういうときもあるよねって自分を抱きしめて、安心させてあげたいです。

 

自分にも他の人にも。

 

気持ちや感情に振り回されて疲れてしまう自分を手のひらで転がしてあげたいです。

 

自分のためにも他の人のためにも。