HSPこじらせモグズライフ

20歳頃アーロン博士の本と出会い、HSPを自覚して心が軽くなったものの、非HSPになりたがりでこじらせてしまっているアラフォーの雑記ブログ。

新型コロナ緊急事態宣言まで何週間か、備蓄賞味期限チェック

備蓄の賞味期限チェックはこまめにしています。

 

が、

なんだかんだ気がつくと賞味期限間近になっています💦

 

今ある食糧をチェックし、備蓄を

賞味期限・2020年9月以降BOXでまとめました。

 

今、入っているのは

カップ麺×6

シリアル×1

豆乳×2

です。

 

我が家の2軍ですね。

 

1軍は、普段も食べてるけど、日持ちするもの。

 

これも同じくらいのボリュームです。

 

オートミール×1

シリアル×3

レトルトカレー×6

お米×5kg

缶詰×5

豆乳×2

 

他に

お水×12リットル

 

 

普段は鶏肉・豚肉メインなのですが、

今はまだお買い物できている(緊急事態宣言まで何週間か前)ので、

色々なお肉を買ったり、美味しいチーズを買ったりして、

外食控えているストレスをためないようにしています。

 

収入半減で、本当は節約したいところですが、

ストレスで免疫下げたくないので、

今のところ食に投資しています❣️

 

野菜はもやしとキノコばっかり食べてますけどね💦

 

 

 

そして、緊急事態宣言前は、普段の安価な鶏肉・豚肉を買って、

 

早めに食べたり、保存食作ったり、下ごしらえして冷凍したりしました。

 

一斉休校や都知事からの外出自粛要請などで

パニック買いが起きた時には、

お肉が売り切れたので、

お肉にアンテナがはってて早めに買いに行きましたが、

 

普段からストック作りながら買い物をするのが、

よさそうだなと思いました。

 

人混みの中、買いに行くのは、感染のリスクが大きいので、

 

ストックあった上で、少しずつ買い足すくらいにしておけば、

 

人が多い時はやめておくという選択ができます。

 

 

ということで、日頃の備蓄も助かっているのですが、

かなり長期化しそうな新型コロナ対策ですので、

維持できるようにしていきたいと思います。

 

保存食準備などかなり疲れるので、

冷食やできあいのものも利用したり、

疲れたら、とにかく自分に厳しくしないで、

寝ましょう❣️

 

やれることやったらあとはなんとかするだけ。