HSPこじらせモグズライフ

20歳頃アーロン博士の本と出会い、HSPを自覚して心が軽くなったものの、非HSPになりたがりでこじらせてしまっているアラフォーの雑記ブログ。

人の家には行きたくない冬

敏感肌のmogです。

 

神経質とも言う?

 

冬はなるべく人の家には行かないことにしているのは

コロナ禍に限ったことではなく毎年のことです。

 

※行かないことにしているけれどやむなくステイすることも多々。

 

理由は…

外が寒くあたためられた家にこもった匂いに耐えられないから。

 

冬は

部屋を暖める

空気の入れ替えが減る

 

そんなお家がほとんどだと思います。

 

我が実家も

我が家もそうです。

 

でも、強い匂いが不快すぎて、

それがお家にこもるのがダメで、

冬はなるべく人様のお家には行かないようにしています。

 

食べ物の匂い、動物の匂い、人の匂い。

 

屋外や短時間は耐えられます。

 

閉め切った屋内で長時間ステイでは黙ってはいられるけど、

不機嫌になってストレスがすごく溜まります😭

 

実家は私がお邪魔する時には匂いが強いものを置かないようにしてくれますが

忘れて置いていることもあります。

でも、実家では、嫌だということを伝えることもできますし、

別の部屋に移動することもできるので、

ありがたいです。

義実家は、私が嫌いと具体的に伝えてもお構いなしです。

他のところに移動するのも理解がないとしにくいです。

夫さんも義実家と同じなので、理解を得るのが大変ですが、

365日のことなので、すぐには伝わらなくても伝えたり、

非難を浴びながらも他のところへ移動したり

強い匂いがするものを移動させたり

換気したりします。

実家でも最初はそうだったと思います。

今は家族全員揃うことがないので親の配慮があれば

それでいいですが、

きょうだいも集まると私1人のための配慮はしてもらえません。

それが普通です。

 

だから、ある意味こちらが行かないことが他の人への配慮です。

それもわかってくれている実家はありがたいです。

わかってくれている人はこちらへの配慮もできる範囲でしてくれます。

 

普通だとそれもわかってもらえなくて

''なんで来ない?"

ってなると思います。

理由を伝えても、受け入れられないのです。

 

不調が多いmogさんですが

体調悪いというのもあまりわかってもらえない…。

来る気があれば来れるって思っているのだと思います。

体調悪い時には実家にも行けないし、

行ったとしても家族に何かをしてあげることはできません。

 

今年はコロナ禍で

帰省しない理由がわかりやすくてよかったです。

 

そもそもコロナも病気もなければいいのだけれど、

人間ってしょうがないことばかりですね。

 

考えてもどうにもならないので

しばらく放って、

みんなコロナだと思う

じゃないけど

私も不調だし、他の人も不調だろうって

コロナ禍の間くらいはそう思おうかな。

そう思えば、

オンラインメッセージの一方的な感じとか

オンラインのコミュニケーションでの

気まずい間合いとか

(人のせいばかりではないのですが)

みんなコロナだからねって

考えたら、

過ぎ去るのを待つしかないって思いやすそう。

 

実際、コロナって発症しなくても、

忘れたように通常の生活をしている人でも、

みんなに何らかの影響を与えていますからね。

 

しばらく不具合・空気・距離感はみんなコロナのせいにしちゃおう。

 

自分も周りもそれぞれできることをしてコロナ禍を耐えているのに

責めたくはないですからね。

 

一人一人が生きていること自体に感謝💖