HSPこじらせモグズライフ

20歳頃アーロン博士の本と出会い、HSPを自覚して心が軽くなったものの、非HSPになりたがりでこじらせてしまっているアラフォーの雑記ブログ。

絶不調から1ヶ月…だらだら不調。。。

絶不調から1ヶ月経ち、少しずつ回復しているよねって思ってたのですが、

怪我もしてしまい、お医者さんへ行ったら、

やはり全快とは行かず…。

 

まあ、何がいけないって…。

仕事のし過ぎですよね。

 

仕事のし過ぎって

人と比べることではないし

今の自分のバランスですね。

 

仕事内容はその時々なのですが、

事務職全般、好きな方です。

でも、じっくり取り組めないのがストレス。

急かされるのがダメなんですねー。

知ってはいるものの、急かされない仕事ってあるのか???

急かされなかったら急かされなかったで仕事が終わらない気もする💦

少しずつ自分トレーニングが必要な分野ですね。

お仕事とは?

お金を稼ぐとは?

そのために自分は何ができてどうしたらいいのか、どこで働くのがいいのか?

マルチタスクがダメなのに家庭のお世話もすることになったしね。

身体も弱いしなかなか思うようにいかないところ、

どう折り合いつけるのか???

 

家事の外注かなあ。

 

お洋服レンタルもストレス軽くなったので

最近、食材キットやお惣菜を上手に組み込めたらなあと

気になっているところです。

 

食材の宅配はよく使っていたのだけど、

出費がかさむのと

最近、配達に来てくれる人が大変そうなのを見て

私が無駄に気を遣って疲れてしまって😢

 

気にしなくていいことはわかっているのに、

スルースキルが低くて😢

 

超多忙は脱したので、他の宅配試してみるか、

できるだけ買い出し頑張ろうとしています。

 

自粛生活で本格イタリアンのテイクアウトが人気とニュースでやっていて

そういうのもいいなあ😍と思うのだけど、

身体がついていったり、いかなかったり。

 

まあ、こんな弱々で仕事頑張れているだけでもmogさんとしては

いい方なんですけどね😓

 

薬飲みながら働いていて、そこまでするものかなあと思ったりもするけれど、

何にしても毎日美味しいご飯を食べて

太陽の光を浴びて

眠って

ブログ読めたり書いたり

薬を悪者にしてもどうにもならなくて💦

欲張るとそういういいはずの日々がかすんで

残念な気持ちになってしまいますね。

 

身体も精神的も不調な時はつい。

 

深呼吸して、太陽の下歩いて、夫さんと水炊き食べたいなあ。

 

それがいいなあ。

 

不調でも、それがいいなあ。

 

怪我の回復のためにもね。