HSPこじらせモグズライフ

20歳頃アーロン博士の本と出会い、HSPを自覚して心が軽くなったものの、非HSPになりたがりでこじらせてしまっているアラフォーの雑記ブログ。

オフィスのお供

チョコホリックなmogさんのオフィスのお供は

ミルクココアでした。

これ

森永製菓 ミルクココアスティック 80本

本当は牛乳でコクを深めたいのですが、

オフィスでお湯を注いで飲んでいました。

 

お家では、ココアパウダーにはちみつや甜菜糖と牛乳を混ぜています。

 

お家ではできるだけシンプルな食を心がけて、

いろいろ混ざっているものを減らしているところです。

 

砂糖が身体を冷やしやすい

というのが大きな理由です。

 

カロリーは気にしていないし、糖分はとっているので

砂糖を減らしてもダイエットにはなっていなさそうですが。

 

栄養のことなどよくわかりませんが

寒いところで育ったものの方が暑いところで育ったものよりも

冷えに強そう、くらいの感覚です。

 

甜菜糖は甘さ控えめなので、我家はだいぶ甘さ控えめになりました。

 

だいぶ、と言っても、もとがとりすぎで、

普通になったか、とりすぎではなくなった

くらいです。

 

自粛前に使っていた通勤バッグの中にあったミルクココアのスティック。

 

お家では飲まないとスルーしていましたが、

なんだか疲れていて無性に飲みたくなって

飲みました😋

 

時々、カップメンやポテチが食べたくなる、

そんな感じ。

 

飲みながら、非常食用にも必要かと思いつきました。

 

ずっと家にいるしやめていましたが、

非常時には手軽で美味しいものがきっと癒してくれるはず♡